Kada dobijete bebu, kao i većina roditelja, sigurno zamišljate idiličan odmor kada se približi period za odlazak na letovanje sa vašom bebom. Svaki odlazak na odmor sa malim detetom može da bude pravi izazov, ali i prava mala avantura ukoliko unapred sve isplanirate.
Ako imate volje i energije, ne postoji razlog da i sa sasvim malom bebom ili malo starijom uživate u svim blagodetima letovanja. Kada se odvažite na ovakav korak, budite uvereni da će odmor svakako prijati i vama, ali i vašoj bebi. Na vama je da unapred sve isplanirate, obezbedite sve potrebne stvari, a potom se maksimalno opustite i krenete na putovanje.
Pakovanje hrane za bebu za letovanje jedan je od izazova sa kojim ćete se sresti, ali uz nekoliko praktičnih saveta, možete obezbediti da vaša beba bude sita i zadovoljna tokom čitavog puta. Prvo i najvažnije je da se opredelite za hranu koja je praktična za pakovanje i jednostavna za pripremu. A u nastavku vam donosimo nekoliko preporuka koje će vam pomoći da se bolje organizujete.
Hrana koju će beba obožavati na putovanju
Kuvana jaja
Izuzetno jednostavna za pripremu, a pružaju lako dostupan izvor proteina i zdravih masti za vašu bebu. Držite ih u posudi sa hladnim pakovanjem, isecite na kriške i hranite bebu bilo gde!
Kuvana pasta
Savršena kao jednostavan obrok ili užina u pokretu. Povežite pastu sa sirom ili pasuljem za potpuni obrok! Takođe, možete spakovati pastu napravljenu od mahunarki, poput testenine od leblebija, za dodatni proteinski boost.
Banana
Nema ničega boljeg od hrane koja dolazi u sopstvenom pakovanju! Da biste je poslužili bebi, jednostavno oljuštite bananu i pritisnite prst u sredinu na vrhu. Banana će se raspasti u 3 jednaka dela, čineći savršene zalogaje za vašu bebu, praktično bez pripreme.
Rendani sir
Sir je odličan izvor proteina i masti za bebe – obe ove komponente su važne za pravilan rast i razvoj. Kao dodatni bonus, sir je obično omiljen među bebama!
Preporučuje se rendani sir, a ne kockice. Kockice mogu predstavljati opasnost od gušenja za bebe. Zato preferiramo rendani sir, ali ako nemate rende pri ruci dobri su i sasvim tanki listići sira.
Prutići tosta
Izuzetno jednostavni za put! Samo tostirajte hleb i isecite ga na tanke prutiće – premažite ih malo puterom da omekšaju. Ali, da biste izbegli nered, preskočite putere od orašastih plodova ili humus, osim ako imate priliku da operete ruke.
Ne zaboravite tečnost kako bi beba uvek bila hidrirana
Pravilna hidratacija je ključna za zdravlje vaše bebe, posebno tokom putovanja. Evo nekoliko saveta o tečnostima koje možete poneti sa sobom:
Sokići Sokići su odličan način da osvežite svoju bebu dok putujete. Juvitana sokići dolaze u raznim ukusima, kao što su jabuka, kruška, breskva, i višnja. Ovi sokići su napravljeni od prirodnih sastojaka, bez dodatka šećera, što ih čini zdravim izborom za vašu bebu. Pored toga, bogati su vitaminima i mineralima koji su neophodni za pravilan rast i razvoj deteta. Njihova praktična pakovanja omogućavaju lako nošenje i konzumiranje, bilo da ste u autu, avionu ili na plaži.
Voda – voda je neophodna za održavanje hidratacije vaše bebe. Preporučuje se da uvek imate flašicu sa prokuvanom i ohlađenom vodom pri ruci. Flaširana voda za bebe je takođe dobar izbor, jer je posebno tretirana da bude bezbedna za konzumaciju. Redovno nudite vodu vašoj bebi, naročito tokom toplih dana i fizičkih aktivnosti, kako biste sprečili dehidraciju.
Mleko ili formula – ako vaša beba još uvek pije mleko ili koristi formulu, obavezno ponesite dovoljno za čitavo putovanje. Mleko i formula su bogati hranljivim sastojcima koji su važni za razvoj vaše bebe. Pripremite potrebne količine unapred i koristite praktične dozirne kutije za formulu kako biste olakšali pripremu obroka u pokretu.
Juvitana kašice – kompletan obrok za bebu je već spreman
Juvitana kašice su odličan izbor za obrok vaše bebe tokom putovanja. One su bogate hranljivim sastojcima i sadrže sve što je vašoj bebi potrebno u jednom obroku. Kombinacije ukusa poput jabuke, banane i breskve, ili mešavine povrća poput šargarepe, krompira i tikvice, obezbeđuju raznovrsnu ishranu koja će zadovoljiti sve nutritivne potrebe vašeg mališana.
Ove kašice su prilagođene različitim fazama razvoja bebe, u skladu sa mesecima starosti i načinom ishrane u tom periodu. Juvitana nudi kašice za bebe od 4 meseca, 6 meseci i starije, sa pažljivo odabranim sastojcima koji odgovaraju potrebama svake faze razvoja. To znači da možete biti sigurni da vaša beba dobija odgovarajuću ishranu bez obzira na njen uzrast.
Još jedna velika prednost Juvitana kašica je njihova gluten free formula. Ova karakteristika je posebno važna za roditelje koji žele da izbegnu gluten u ishrani svojih beba, bilo zbog alergija ili zbog želje da pružaju što zdraviju hranu. Bez glutena, ove kašice su lako svarljive i nežne za bebin stomak.
Pored nutritivne vrednosti i praktičnosti, Juvitana kašice su i vrlo ukusne, što ih čini omiljenim među bebama. Njihova praktična pakovanja omogućavaju lako nošenje i brzo serviranje, idealno za putovanja. Sa Juvitana kašicama, možete biti sigurni da će vaša beba uživati u zdravim i ukusnim obrocima gde god da se nalazite.
